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孩子注意力不集中是什么原因

發(fā)布時間：2021.04.12 點擊：2612 次

        常常聽到一些家長抱怨，小孩在家寫作業(yè)的時候就一直坐不住，很難集中注意力，老師也經常反映孩子上課有很多小動作，玩橡皮都能玩半節(jié)課。小孩難以專注的做一件事似乎是大部分家長都正在面臨的問題，已經嚴重影響到孩子的學習成績，那么孩子注意力不集中是什么原因？

        1、對上課缺乏興趣

        人們常說，興趣是最好的老師，孩子對新鮮、感興趣的事物通常會保持高度集中的注意力，這種更多時候屬于被吸引而自發(fā)的注意力，而學習、寫作業(yè)并不像游戲那么好玩，很多孩子會由于不喜歡任課老師、對課程不感興趣而無法專注。如果想改善這一點，就需要從培養(yǎng)興趣入手，幫助孩子找到學習的竅門，多表揚，樹立能學好的自信心，讓孩子從中獲取成就感。

        2、壓力過大，睡眠不足

        現(xiàn)在的孩子學業(yè)壓力都很大，除了課上的學習任務，周末還要面臨各種培訓班，但歸根結底，壓力來自于父母望子成龍的期盼，很多孩子都是強制性的被迫學習，這樣的結果就是孩子不想學習，甚至厭惡學習，注意力自然無法集中，學習效率也很低。同時，休息時間少、睡眠不足也是兒童注意力不集中原因之一，需要讓孩子保持足夠的睡眠，補充一些微量元素。

        3、家庭教育方式

        很多時候家長在孩子身上看到的問題，也是家庭教育的一種影射。家長可以回憶一下，在孩子專注做一些事情的時候，自己是否經常打斷孩子？不論是寫作業(yè)、看書還是玩游戲，寶寶在自發(fā)高度專注做事的時候，就是在鍛煉注意力的過程，然而父母過于精細的照顧，如倒水、問候，都容易打斷孩子的持續(xù)注意，可以通過在家給孩子做一些兒童注意力訓練來增強專注力。

        4、電子產品使用時間過長

        許多心理教育和醫(yī)務工作者在實踐中發(fā)現(xiàn)，使用電子產品過多的孩子，控制能力差、注意力不集中，他們對環(huán)境刺激的敏感性低、自我控制水平低、意志力薄弱且易情緒不穩(wěn)。沉迷于電子產品也會影響孩子的學習動力，建議6歲前的孩子要盡量少玩電子游戲、看動畫片和電視。

        5、感統(tǒng)失調

        由于城市化小家庭帶來的影響，許多孩子都出現(xiàn)了不同程度的感統(tǒng)失調，表現(xiàn)在觸覺、視覺、聽覺、前庭覺、本體覺等感覺功能方面的影響，這樣說家長也許還不能理解，下面為大家詳細介紹一旦感統(tǒng)失調會產生哪些影響。

        （1）前庭覺失調：平衡感、抗干擾能力差，不能對信息進行完整的篩選、統(tǒng)合，注意力分散；
        （2）本體覺失調：大腦和身體協(xié)調性差、手眼不協(xié)調等，更容易犯錯被批評，影響學習積極性；
        （3）觸覺失調：容易對信息進行錯誤判斷，從而做出錯誤的行為，容易情緒化、好動不安；
        （4）視覺失調：不能完整的吸納知識信息，產生沮喪、抗拒的學習心理，容易坐不住、開小差；
        （5）聽覺失調：聽不清導致無法完全理解知識，分辨能力受干擾，易焦躁不安，不能靜下心來。

        對于孩子注意力不集中是什么原因，相信家長已經有所了解，兒童的注意力并不是天生就有，會受到環(huán)境、家庭教育、生理功能、心理狀態(tài)等各方面的影響，因此每個孩子在專注力的發(fā)展上也會有很大差距，除了注意以上五個方面，也可以適當做一些注意力訓練。

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